Workshop: ”Var tappar jag min energi och hur kan jag återfå den”

Följ med oss på en psykosocial workshop där vi utforskar var vi tappar energi i vardagen och hur vi kan återfå den. Genom enkla övningar och reflektion får du möjlighet att bli mer medveten om vad som påverkar din energi, både fysiskt och psykiskt. Vi arbetar i en lugn och trygg gruppmiljö där samtal och delaktighet är viktiga delar.

Workshopen ger utrymme för återhämtning, närvaro och gemenskap. Tillsammans delar vi erfarenheter och hittar nya sätt att stärka vårt välmående.

För asylsökande och personer från Ukraina som vistas i Sverige enligt massflyktsdirektivet.

Välkommen till Tidiga insatser för asylsökande (TIA) hos Svenska med Baby! Fokus ligger på språk, delaktighet, hälsa och gemenskap.Träffarna i projektet är främst skapade för vuxna, men barn är alltid välkomna, eftersom de är en självklar del av vår gemenskap. Varmt välkomna!

Projektet finansieras av Länsstyrelsen Stockholm.

Adres: Kungsholmens Internationella Bibliotek

Har du frågor? Kontakta Iryna på 073-985 77 70